国旗下讲话稿 讲卫生 预防疾病,从我做起 讲卫生,预防疾病

来源:医药卫生 发布时间:2018-11-15 19:18:52 点击:
国旗下讲话稿 讲卫生 预防疾病,从我 做起 老师、同学们早上好 今天国旗下讲话的内容是《讲卫生 预防疾病,从我做 起》 清晨,当每个同学衣着整洁,精神抖擞地走进学校时, 这充分展示了我们青少年蓬勃向上的精神风貌。优美整洁的 环境为我们学习生活创造了愉悦的心境,这其中讲究卫生是 不可忽缺的。

卫生是健康的大门。

关紧这扇大门, 一切病菌、 病毒就难以侵入我们健康的肌肤,把困扰我们的疾患拒之门 外,促进我们茁壮成长,全面发展。

冬春季节是流行性腮腺炎、风疹、麻疹、水痘、流感 等呼吸道传染病的高发季节,现已进入冬季,呼吸道传染病 不断出现。

怎样预防冬季传染病呢?我们要做到: (一)保持良好个人卫生,勤洗手洗脸, 、写完作业之后 和就餐之前都要记得洗手;洗手后,用清洁的毛巾或纸巾擦 干。

(二)养成的良好生活习惯,饮食均衡,作息规律,保证 充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应积极参 加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变 化增减衣服,合理安排运动量。每天我们都应积极认真参加 大课间活动,增强体质。

(三)注意饮食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,维持身体营养 平衡,不吃生冷、变质的食物。

( 四 ) 坚决不吃校外小商小贩的食品这些食品大多为不 法商贩加工而成,他们的健康状况和加工的环境卫生没有经 过有关部门的检查,食品也没有合格证, ,同学们要坚决和 这些食品说再见,以防病从口入。

(五)注意环境卫生,创设整洁的校园环境。校园是我们 生活和学习的主要场所,校园环境卫生的好坏与我们每个同 学的身体健康有着密不可分的关系。而校园环境必须靠大家 共同来创造。

因此, 每天我们应积极主动的做好室内外清洁, 不放过任何一个卫生死角;及时处理堆积的垃圾,并把垃圾 倒入指定的地点。这样才能阻止细菌的滋生,从源头上防止 疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作, 不乱丢纸屑、果皮,不随地吐痰。只有我们每个人都管好自 己的手和口,我们的校园才会变得清洁干净,我们的身体健 康才能有保证。希望同学们都能养成良好的卫生习惯,疾病 自然会远离我们的 。

最后。让我们携起手来,用实际行动为创建一个整洁、 美丽、文明的校园而努力吧!推荐访问:从我做起 预防疾病国旗下讲话稿 国旗下讲话稿讲卫生

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