心理健康教育主题班会教案:我快乐我成长

来源:经管营销 发布时间:2020-12-07 23:42:23 点击:

 心理健康教育主题班会教案:我快乐我成长

 心理健康教育主题班会教案:我快乐我成长 ?一、活动目的:

 ? ?1、通过活动,引导学生了解一些排解烦恼的方法,使学生知道应该乐观地面对生活中的不如意,做一个快乐的人。

 ? ?2、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪,让自己在快乐中成长。

 ? ?二、活动准备:学生学唱《虽然我只是一只羊》、《快乐拍手歌》等等。

 ? ?三、活动时间:x 月 x 日 ? ?四、活动地点:本班教室 ? ?五、活动人员:班主任及全体学生 ? ?六、活动过程:

 ? ?(一)体验快乐:

 ? ?1、同学们,你们喜欢看《喜羊羊与灰太狼》吗? ? ?2、今天,老师把喜羊羊和灰太狼也请了。让我们跟着音乐一起唱起吧!

 ? ?3、同学们,伴着你们喜欢的动画片主题曲一起唱跳,快乐吗? ? ?就像歌词唱的那样:“在什么时间都爱开心,笑容都会飞翔”,快乐是一种美好的情绪体验,能让人身心健康。我们今天班会的主题就是——我快乐,我成长。

 ? ?(二)分享快乐 ? ?1、生活中有许多美好的事情令我们无法忘记,相信每一位同学的脑海中都有一幅幸福生活的画面。有人说“一份欢乐,两人分享,就是两份欢乐”。你们愿意和大家分享自己的快乐,让一份快乐变成几十份快乐吗? ? ?2、分享快乐的事。

 ? ?3、小结:快乐无处不在,以愉悦的心情看世界,一切都是那么美

 好。

 ? ?(三)创造快乐 ? ?1、情境游戏:《猜一猜》 ? ?情节设计:贝贝上前,做闷闷不乐状,委曲地自言自语:写字,我认真地写,老师才给我 90 分,而同桌那么难看的字,老师却给了他100 分。

 ? ?教师引导①:你能猜出此时贝贝在想些什么吗? ? ?情节设计:老师凑到贝贝的耳旁低语几句,贝贝眉头舒展开。

 ? ?教师引导②:猜一猜老师刚才对贝贝说了什么?贝贝为什么这么高兴?她是怎么想的?

 ? ?2、你有过不开心的时候吗?你曾用过什么好方法赶走了自己的烦恼呢?能不能和大家说说?(评选出“快乐宝贝”)

 ? ?3、是啊!烦恼、不开心的事,你有,他有,老师也有。现在老师请你们这些快乐宝贝们行动起,帮助六个遇到烦恼的同学,有信心

 吗?(出示案例)

 ? ?小组讨论:怎样帮助这些同学克服学习和生活中难以克服的消极情绪?把保持快乐的“妙方”告诉大家。

 ? ?要求:

 每组讨论一个情境,看哪一组提供的方法又多又好。

 ? ?4、小组汇报。

 ? ?(四)传递快乐 ? ?1、覃老师这里还有一个使别人快乐的小秘方,想不想知道?赶快走到你的好朋友面前,夸一夸他最让你佩服的地方。

 ? ?2、学生当小记者采访。

 ? ?3、小结:用欣赏的眼光看待别人,用真诚的话语赞美别人,也会给别人带快乐。

 ? ?(五)歌唱快乐 ? ?1、歌唱快乐。全班同学齐唱《快乐拍手歌》。

 ? ?2、师:同学们,开学初,我们就建立了成长记录袋,要求大家记录成长中的快乐,留下美好的瞬间,编辑快乐的人生,那么大家的快乐在哪里呢?让我们用歌声去寻找快乐,好不好!(回答-好)好,那我们就根据音乐的节奏把词填进去,请看歌词:

 〔幻灯投出字幕——内容:快乐在哪里呀,快乐在哪里,快乐就在成长的记忆里;这里有红花呀,这里有绿草,还有童年美好的回忆。拉…拉…拉…拉…快乐就在成长的记忆里;还有童年美好的回忆。〕 ? ?3、师:同学们,我们的成长记录袋才刚刚建立,还有待于我们去充实,告诉大家一个消息,每学期末我们将展示自己的成长记录袋,并参加学校评选。

 ? ?(六)画快乐 ? ?1、师:通过展示,老师看到了同学们有那么多的快乐,你能用你的小巧手把这些快乐画出吗? ? ?2、生:用笔画出自己心中的快乐,比一比谁画得最漂亮。

 ? ?3、生:交流展示。

 ?

 ?(七)总结快乐 ? ?1、生:说说这节有什么收获? ? ?2、师:同学们今天的主题班会“我成长,我快乐”到此结束,愿它给我们留下永恒的回忆,永远成为我们成长记录袋中最辉煌的一页。

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